Edzés ismertető

Tanuld meg Te is, hogyan védheted meg magadat és szeretteidet a Krav Maga segítségével!

A Krav Maga (közelharc héberül) reális önvédelmet nyújt számodra. Ráadásul a fizikai és mentális képességeidet is fejleszti. Krav Maga relatíve új önvédelmi rendszer, ezért választ tud adni a hétköznapi és váratlan helyzetekre, problémákra is.

Szórakozás, önbizalom, erőnlét. Jó mozgás és hasznos tudás.

Mit jelent a KM5 Önvédelmi Iskola?

Egyesítő, integratív szemlélettel tekintünk az önvédelemre, ezért is választottuk az Iskola nevet. Fontos számunkra, hogy a lehető legtöbb információt és tudást átadjunk számodra, ami a hétköznapi, akár rendkívüli helyzetekben a hasznodra válik. A Krav Magát (KM) tartjuk a legalkalmasabb rendszernek arra, hogy megmutathassuk számodra az önvédelmet a maga teljességében. 5 területen (fizikai és verbális önvédelem, egészségvédelem, szeretteink és tulajdonunk védelme) szeretnénk felkészíteni a mindennapi kihívások megoldására. Ezen 5 fontos ág összessége képezi le az életünk fontos területeit és a teljes önvédelmet is.